Dhaka ০৯:১৪ পূর্বাহ্ন, মঙ্গলবার, ১০ মার্চ ২০২৬

রোজায় ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার ১০টি কার্যকরী উপায় | সুস্থ থাকুন, ফিট থাকুন

রমজান মাস আত্মশুদ্ধি ও সংযমের মাস। তবে এই মাসে অনেকেই ওজন নিয়ন্ত্রণে সমস্যায় পড়েন। কেউ অতিরিক্ত খেয়ে ফেলেন, আবার কেউ